Według badań: 44% Polaków nie ćwiczy a 72% Polaków nie oszczędza. Przyczyna może być ta sama: brak drugiego kroku. Czy jak oszczędzasz, to po pierwszej wpłacie “do skarpety” możesz …
Ta krótka seria podstawia naukowe i subiektywne powody dla których trening w parze lub grupie jest lepszy! 1. Ćwicząc z partnerem treningowym, masz więcej motywacji do dłuższego treningu Spytałem znajomych …