Dyscyplina / Motywacja / Planowanie / Trening 9 sposobów na to jak trenować, gdy nie masz czasu. „Nie mam czasu na trening.” Słyszę to średnio kilka razy w miesiącu. Ciągnie się to od wielu, wielu lat. Kiedyś doprowadzało mnie do głębokiej irytacji, bo właściwie co można …