Przejdź do treści
Menu
  • pawelkolacki.pl
  • Dlaczego nie chudnę?
  • Cennik
  • Kontakt
  • BLOG

Tag: jak się pozbyć wody

Odchudzanie / Odżywianie / Zdrowie

Jak pozbyć się wody z organizmu? Skuteczne odchudzanie ciała.

Pracując z osobami odchudzającymi się, co jakiś czas spotykam kogoś, kto mówi, że musi się pozbyć wody z organizmu. Zawsze wtedy myślę: „jeny, dlaczego ktoś chciałby się pozbywać najważniejszego składnika …

Paweł Kolacki

Pasjonat. Certyfikowany trener personalny i instruktor kilku sportów. Specjalista odchudzania,

Jego klienci chudli już ponad 1000 kg.

Inne wpisy

Drugi krok

  Według badań: 44% Polaków nie ćwiczy a 72% Polaków nie oszczędza. Przyczyna może być ta sama: brak drugiego kroku. Czy jak oszczędzasz, to po pierwszej wpłacie “do skarpety” możesz... Więcej →

Obalamy mit #1 Piwo jest izotonikiem i warto je pić po wysiłku fizycznym

Jakie jest najlepsze piwo na świeci? Po ciężkiej pracy. Mówi się, że piwo to nie alkohol i jest świetnym izotonikiem. Bez względu na to, czy to prawda, jest to napój... Więcej →

Więcej posiłków = lepiej?

Z jakich powodów jedzenie większej ilości posiłków jest lepsze przy odchudzaniu? W ciągu dnia potrzebujesz określonej ilości kcal. Możesz jeść dwa posiłki, ale nie przyniesie to wymarzonej sylwetki. Jedząc częściej,... Więcej →

Wiedza dla ciebie na temat:

  • Dyscyplina
  • Mity
  • Motywacja
  • Odchudzanie
  • Odżywianie
  • Planowanie
  • Trening
  • Zdrowie
Prawa autorskie © 2023 Paweł Kolacki - strona wizytówka – OnePress motyw wg FameThemes