pawelkolacki.pl
Kontakt

Tag: szybkie odchudzanie

Jak schudłem bez pomocy tabletek na odchudzanie?

Wiem jak to jest zmagać się ze swoim ciałem. Sprawne i szczupłe ciało wynika z włożonej pracy i wysiłku. Wielkość mojego brzucha wynika z decyzji, które podejmuje. Nie zawsze byłem …

Paweł Kolacki

Pasjonat. Certyfikowany trener personalny i instruktor kilku sportów. Specjalista odchudzania,

Jego klienci chudli już ponad 1000 kg.

Inne wpisy

Ile ćwiczyć, żeby schudnąć?

Działam w grupie na facebooku "odchudzanie - grupa wsparcia dla każdego" i często trafiają się tam pytania na temat tego ile i jak ćwiczyć, żeby wspomóc spalanie tkanki tłuszczowej.... Więcej →

4 powody przez które nie chudniesz

Bywa ciężko. Mimo wprowadzenia w życie całej wiedzy od znajomych oraz z internetu, twoja waga nadal pokazuje tyle samo. Jest to co najmniej rozczarowujące. Moim zdaniem sama waga mówi... Więcej →

Jak pozbyć się wody z organizmu? Skuteczne odchudzanie ciała.

Pracując z osobami odchudzającymi się, co jakiś czas spotykam kogoś, kto mówi, że musi się pozbyć wody z organizmu. Zawsze wtedy myślę: „jeny, dlaczego ktoś chciałby się pozbywać najważniejszego składnika... Więcej →

Wiedza dla ciebie na temat:

Dyscyplina
Mity
Motywacja
Odchudzanie
Odżywianie
Planowanie
Trening
Zdrowie